美健NEWS

トレンドに敏感な輝く女性のための美容・健康・ダイエット・ファッション・恋愛・仕事などの情報が集まるキュレーションメディアです。

梅雨に着るおしゃれな服がない!どこで買えばいい?(女子SPA!)

2017/06/09   -おしゃれ

●連載「ファッション誌が答えてくれない相談」31 by小林直子● ◆Q.梅雨の服装がよくわかりません 梅雨の季節になると、何を着ていいのかまるでわかりません。雨用のおしゃれな服はどこに売っているのでし …

アラフォー不妊治療で気づく「実は病気」の可能性あり?!(女子SPA!)

2017/06/09   -妊活

アナタは独身? 既婚? お子様はいますか? アラサー以上の方であれば独身でも、一度は結婚や出産を考えたことはあるのではないでしょうか。 独身にとっては結婚がゴールのようでも、夫婦にもよるとは思いますが …

コンビニサラダの“太らない選び方”。糖質オフ、ノンオイルはもう古い !?(女子SPA!)

2017/06/09   -ダイエット

コンビニサラダは、賢く選べ。 最近ますます人気のコンビニサラダ。売り場は大きく拡大し、種類も豊富になっています。しかし、パスタ入り、雑穀系、お肉系・・・、あまりにたくさんありすぎて、どれを買うべきか悩 …

モテる女性が、いざ婚活すると失敗する理由(女子SPA!)

2017/06/08   -婚活

モテ美女でいろいろ男性が寄ってくるのに、なぜかいつまでも結婚できない…。そんな女性は意外といるものだ。アラサー美女・タカコ(実在)の過酷な婚活を描いた、大人気コミック『美人が婚活してみたら』単行本化を …

おにぎりVS炊きたて、どっちが太らない?小さな“やせ習慣”で日常ダイエット(女子SPA!)

2017/06/08   -ダイエット

のべ11万人に施術したという整体のプロ・沢田大作氏が執筆した『人生が変わる、読むやせぐせ』。 私が一番気に入った点は、著者の沢田氏が過去太っていた事実です。しかも20キロ減量してはリバウンドを4回繰り …

脱・背中ブス!ブラの上に乗ったお肉を取る簡単エクササイズ(女子SPA!)

2017/06/07   -ダイエット

皆さん、こんにちは。パーソナルトレーナーのヒラガコージです。 外は夏のような暑さを感じる日が多くなってきました。夏の洋服の準備はできても、カラダを見せる準備ができてない人も多いのではないでしょうか。 …

男性のハートを射止める心理テク3つ。これで出会いをムダにしない!(女子SPA!)

2017/06/07   -恋愛

筆跡アナリストで心理カウンセラーの凛音です。 婚活を続けているけれど、一向に恋ができない……と悩んでいませんか? いい男性がいても、振り向いてもらえなければそれで終わり。婚活パーティーや合コンもタダで …

「モテしぐさ」で“いい女”オーラが出まくる3つの法則(女子SPA!)

2017/06/07   -恋愛

<これが「モテしぐさ」だ! Vol.1> 特別、顔がかわいいわけでもスタイルがいいわけでもない。それでもモテオーラを漂わせている女性はいます。モテオーラと非モテオーラを醸し出す女性にはどんな違いがある …

夜デートの服は何色がいい?行く場所別・モテ色はコレだ(女子SPA!)

2017/06/07   -ファッション

カラーアナリスト・美容研究家の西田美穂です。 初デート、何を着て行こうか悩んでしまいますよね。そんな大事な日には、色使いにこだわってみてはいかがでしょうか? 実は、色には心や行動を左右する力があるんで …

助けて!子どもに風邪薬を飲ませるのが怖い【シングルマザー、家を買う/65章】(女子SPA!)

2017/06/07   -健康

<シングルマザー、家を買う/65章> バツイチ、2人の子持ち、仕事はフリーランス……。そんな崖っぷちのシングルマザーが、すべてのシングルマザー&予備軍の役に立つ話や、役に立たない話を綴ります。 ◆娘は …