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<NHKガッテン!の超簡単ワザ>1日10分のうつぶせゴロ寝で「脱・便秘」の腸になる(週刊女性PRIME)

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なんと、たった1日10分で、便秘の人の約8割に効果が期待できる“超簡単な改善ワザ”がありました! つら~い便秘にお悩みの方は、ぜひおためしください! 

【うつぶせゴロ寝体操の写真はコチラ】

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